杨梅泡酒的功效和作用

杨梅泡酒具有促进食欲、排毒、抗氧化、收敛止泻、提高免疫力等功效，可以起到预防便秘、排毒养颜、保护细胞免受氧化损伤、治疗腹泻、提高抵抗力等作用。

1、促进食欲：

杨梅中含有大量的有机酸、维生素C等物质，这些成分在泡酒后仍能发挥作用，适量饮用杨梅泡酒可以增加胃酸，促进食物消化，从而起到促进食欲的作用。
 

2、排毒：

杨梅酒中富含纤维素，可以促进肠管蠕动，适量饮用杨梅泡酒有助于把身体里的有害物质及时排出，起到排毒养颜的作用。
 

3、抗氧化：

杨梅泡酒中的花青素、黄酮等抗氧化物质，能有效清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
 

4、收敛止泻：

杨梅泡酒中富含维生素、肽类元素、蛋白质、果酸等物质，这些成分共同作用，能在一定程度上治疗腹泻和痢疾，起到收敛止泻的作用。
 

5、提高免疫力：

杨梅泡酒中的维生素C和微量元素锌、硒等成分，有助于增强机体免疫功能，提高抵抗力。

杨梅泡酒具有多种功效与作用，但避免过量饮用，以免引发不良反应。